Vigtigste sport og rekreation

Rings gymnastik

Rings gymnastik
Rings gymnastik

Video: Lord Of The Still Rings - Yuri Van Gelder 2024, Juli

Video: Lord Of The Still Rings - Yuri Van Gelder 2024, Juli
Anonim

Ringe, også kaldet stadig ringe, gymnastik apparat bestående af to små cirkler, der er suspenderet af remme fra en overliggende støtte og gribes af gymnast mens de udfører forskellige øvelser. De blev opfundet i det tidlige 19. århundrede af den tyske Friedrich Jahn, kendt som gymnastikens far. Konkurrence på ringerne kræver mest styrke af enhver gymnastikbegivenhed, skønt trenden i denne eksklusive mandlige konkurrence siden 1960'erne har været mod en præstationsstil, der understreger svingning, hvilket reducerer efterspørgslen efter styrke. Ringe har været en del af gymnastikprogrammet i de olympiske lege siden dets moderne genoplivning i 1896.

Ringerne er lavet af træ eller metal og er 28 mm (1,1 inches) tykke og har en indvendig diameter på 18 cm (7,1 inch). De er ophængt med stropper, der er monteret 5,75 meter (18,8 fod) over gulvet, og ringene hænger selv 2,5 meter (8,2 fod) over gulvet og 50 cm (19,7 tommer) fra hinanden.

Konkurrenceøvelse på ringene skal udføres med ringene i en stationær position (uden svingning eller pendulbevægelse af ringene). Det kombinerer svingende bevægelser i kroppen, styrke og holdning af positioner. Der skal være mindst to håndstande i en øvelse, den ene opnås med styrke og den anden ved hjælp af sving. Typiske styrkebevægelser på ringerne inkluderer korset eller jernkrydset (holder kroppen lodret med armene fuldt strakt sidelæns), og håndtaget (hængende med lige arme med kroppen udstrakt vandret).