Theramenes, (døde 404/403 f.Kr., Athen [nu i Grækenland]), athensk politiker og general, aktiv i de sidste år af den Peloponnesiske krig (431–404 f.Kr.) og kontroversiel i hans egen levetid og siden. Hans far, Hagnon, en samtid fra Pericles, tjente gentagne gange som en af de 10 årlige generaler i Athen.
I 411 fremkom Theramenes som en af de revolutionære ledere, der overtalte den athenske forsamling til at suspendere de traditionelle institutioner og overlade midlertidigt den øverste kontrol til et råd med fire hundrede. Det samlede nederlag af den athenske ekspedition til Sicilien (415–413) og de deraf følgende oprør fra mange af de underordnede allierede havde svækket den athenske økonomi alvorligt; det anerkendte formål med den revolutionære bevægelse var at revidere forfatningen på et mere økonomisk grundlag. Men de fire hundrede råd var kun i stand til at opretholde sig selv i mindre end fire måneder. Det lykkedes ikke at vinde troskab med den største athenske flåde, der var stationeret på Samos. Opdelinger opstod inden for Rådet, og i efteråret 411, da der brød ud en mytteri blandt de tropper, der befæstede Piraeus, Athen-havnen, sendte Rådet Theramenes for at dæmpe det. I stedet satte han sig selv i spidsen for mutisterne. Det efterfølgende møde i forsamlingen afsatte Rådet og gendannede den traditionelle forfatning i stor del, men begrænsede nogle af privilegierne for statsborgerskab til et organ kaldet Fem tusind.
I 410, der ledte 20 skibe, samarbejdede Theramenes med Alcibiades og den største athenske flåde med at påføre Peloponnesias flåde nær Cyzicus ved Propontis (Marmara-havet) et fuldstændigt nederlag. Alcibiades installerede en garnison i Chrysopolis under Theramenes for at kræve en tiende fra al skibsfart, der kom fra Sortehavet. Disse indtægter gjorde det muligt for athenerne at sætte en stopper for regeringen for Fem tusinder og gendanne deres traditionelle institutioner fuldt ud.
I 406 deltog Theramenes som kaptajn for et skib i flådesejren over Peloponnesianerne på øerne Arginusae ud for vestkysten af Lilleasien. Da han vendte tilbage til Athen efter slaget, ledte han agitation over de otte generaler, der havde befalet i forlovelsen; de seks, der vendte tilbage til Athen, blev dømt for uagtsomhed ved ikke at have afhentet overlevende fra skibe deaktiverede i slaget og blev henrettet.
Om vinteren 405–404, da Peloponnesierne belejrede Athen, havde Theramenes selv sendt ud for at forhandle med Lysander. Han blev væk i tre måneder, mens Athen blev reduceret til sult. Derefter ledede han ambassaden, der forhandlede vilkårene for kapitulation til spartanerne.
Theramenes var et førende medlem af bestyrelsen af tredive, de såkaldte tredive tyranner, som Lysander oprettede for at regere den erobrede by kort efter kapitulationen. Der blev udviklet en splittelse mellem Theramenes og Critias, en anden af lederne. Kritikere inducerede de tredive til at dræbe Theramenes ved at tvinge ham til at drikke hæmlock.
